Dieta De 3 Horas

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Siestas cansado de intentar dietas bajas en carbohidratos, y otras dietas de moda, Jorge Cruise te ayudara a adelgazar de una vez por todas — y para siempre. En este libro, Jorge explica como la clave esta en el tiempo: no importa que comes, lo que importa es Cuando comes. Si comes pequenas porciones balanceadas cada tres horas, mantendras tu metabolismo en marcha, y apagaras tu mecanismo de defensa contra la inanicion para asi quemar grasa en lugar de masa muscular. Adelgaza y lleva una vida mas saludable — sin contar calorias !ni privarte de tus comidas preferidas!

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Description

SKU (ISBN): 9780060793210
English: 3 Hur Diet
Spanish
Jorge Cruise
Binding: Trade Paper
Published: 2005
Publisher: Harper Collins Publishers

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